Спокойствие
Незаметная суперсила
В непростые времена, когда одни люди, находившиеся в забытьи, внезапно встрепенулись и начали бессмысленно суетиться (или, наоборот, испугались и застыли), другие люди начали эффективно проявлять себя.
Этих "других" отличает спокойствие, с которым они действуют в непредсказуемой, нестабильной, постоянно меняющейся обстановке.
Быть таким человеком можно в любой момент. Достаточно для начала несколько раз глубоко вдохнуть несколько раз и спросить себя: "Что происходит прямо сейчас?"

Нет счастья, равного спокойствию.

— Будда
Курс начнётся 1 декабря 2021 года и будет выходить каждую среду в течение десяти недель. В конце курса на этой странице будет конспект всех десяти частей.


Другие курсы