Интуиция

Доверие неизвестному(ой) себе

Интуиция – это то, что есть у каждого человека.

У одних она от природы мощней и сильней, чем у других.

Вместе с тем, с годами это качество может усиливаться и развиваться.

Как самозатачивающиеся ножницы. Чем чаще ими пользуетесь, тем они острее.

Интуиция – как родник с чистой водой. Ему не надо помогать.

Необходимо убрать камни, которые мешают родниковой воде свободно течь.

"Я считаю, что каждый должен найти свой собственный путь. У каждого — свои правила, понимание себя и мира. Не то, что говорят твоя мама, друг, какая-то актриса или кто-либо еще — важен тихий голос внутри тебя. В конце-концов, именно это и делает тебя счастливым."
— Мэрил Стрип
1
Инстинкты, чувства, разум.
Отделяем интуицию от того, что ею не является
  • Голос интуиции можно спутать с инстинктами, чувствами и разумом.
  • Инстинкты – автоматизмы, ритуалы, привычки. Они бывают врождёнными и приобретёнными. Инстинкты сильнее чувств, разума и интуиции. И их голос громче. Но с ними проще в том смысле, что они однотипны и предсказуемы.
  • Чувства (эмоции) – их голос тише инстинктов. Чтобы расслышать чувства, необходимо научиться задавать себе вопрос:"Что я хочу?". Это немного сложнее, чем жить на автопилоте, делая то, что все делают (то, что "надо" делать).
  • Разум – Растормошив свою эмоциональную сферу, удовлетворив свои амбиции, доказав себе и окружающим право на свою жизнь, человек перемещается на уровень выше и получает возможность расслышать голос разума. Голос здравого смысла. Он ещё тише. Но и критическое мышление не предел. Выше него – интуиция.
  • Интуиция всегда предлагает новое (а не привычное, инстинктивное), оригинальное (а не вторичное, как чувства – которые всегда реакция), что-то за пределами знакомой логики (что-то, до чего нельзя додуматься). Голос интуиции тише всего.
  • Разум, чувства и инстинкты могут охранять от ошибок сознания, сдерживать от неверных решений. И наоборот, звучать в унисон с интуицией, когда она предлагает оптимальное решение.
2
Озарение
Изумляющая простота
  • Интуитивная догадка всегда вопринимается как озарение, всегда имеет WOW–эффект, несмотря на то, что голос интуиции тише, чем инстинкты, чувства и разум.
  • Голос интуиции как речь мудрого человека, который говорит негромко, но веско. К нему все прислушиваются.
  • Чем сильнее было напряжение, тем мощнее катарсис. Чем сложнее была задача, тем ярче озарение. Как финалы таких фильмов, как "Бойцовский клуб", "Игра", "Ключ от всех дверей", "Шестое чувство".
  • Интуитивное прозрение – это квантовый скачок, прорыв, переход на новый уровень. Мир уже видится совсем иным.
  • То, что в восточной традиции называется просветлением, можно сравнить с интуитивным озарением. Когда сразу, мгновенно становится ясно, как всё устроено. Когда моментально приходят ответы на давно мучившие вопросы.
3
Красота
То, о чём говорит интуиция, всегда красиво
  • Красота – это естественно и гармонично. Как в природе. Что естественно, то прекрасно.
  • Красота – это просто, лаконично и минималистично. Ничего лишнего, нет ненужных усложнений и умствований.
  • Красота – это элегантно и эстетично. Когда сочетаются между собой вещи, которые на первый взгляд совсем не сочетаются. Когда приходит ответ на неразрешимый вопрос. И этот ответ поражает своей очевидностью.
4
Супер-мотивация
Мотивация премиум-качества. Высший сорт. Концентрат. Элексир.
  • Мощное желание действовать немедленно (или, наоборот, лень и прокрастинация) – один из основных признаков проявления интуиции.
  • Существует два вида мотивации: внешняя и внутренняя.
  • Внешняя мотивация самая популярная и "недорогая". Подходит несамостоятельным людям. Когда человека заставить действовать может что-то или кто-то извне. Начальник, муж или жена, мотивационные спикеры, эксперты и инфлюенсеры.
  • Внутренняя мотивация встречается реже, потому что она "дороже". За неё приходится очень дорого "платить" внутренней самостоятельной работой.
  • Внутренняя и внешняя мотивация также отличается, как смартфон и молоток. Молоток дешевле и проще, но при помощи этого инструмента много не сделаешь. Смартфон дороже, но у него больше функций и он справляется с задачами высокого уровня.
  • Впрочем и смартфоны бывают разные. Есть недорогие, с минимальным функционалом, а есть премиального качества.
  • Интуитивные прозрения (дорогой смартфон) мотивируют сильнее, чем инстинкты, эмоции или холодный расчёт (смартфоны подешевле).
  • Мотивация на основе интуиции действует на короткой дистанции и имеет отношение к "здесь и сейчас". Зато она менее энергозатратна и может случаться чаще, чем другие виды мотивации. У неё выше КПД.
5
Доверие
Невозможно пользоваться интуицией, если нет ей доверия.
  • Чтобы установить контакт со своей интуицией, необходимо научиться ей доверять.
  • Здоровое доверие находится между двумя крайностями: наивная доверчивость и параноидальное недоверие.
  • Если человек долго был доверчивым и часто обманывался, он может обидеться на весь мир и перестать доверять вообще. Окружающим людям сложно с таким человеком общаться и они от него отдаляются. А он в очередной раз "убеждается", что люди плохие и закрывается ещё больше. Порочный круг.
  • Доверие не может быть выборочным: тут доверяю, а тут не доверяю. Если человек закрыт, он закрыт всему. Если человек не умеет доверять, он не умеет доверять.
  • Быть открытым – это всегда риск. Риск, который должен быть чем-то подстрахован, чем-то оправдан.
  • Отсутствие доверия в личных взаимоотношениях – ревность, контроль, манипуляции.
  • Отсутствие доверия своим детям – гиперопека.
  • Уровень доверия к собственной интуиции растет с общем уровнем доверия. Доверия к себе, людям, жизни в целом.
  • "Доверяй, но проверяй", "На Бога надейся, а сам не плошай".
6
Уважение
Когда интуиция становится надёжным партнёром
  • Чтобы пользоваться интуицией в полной мере, с ней необходимо сотрудничать. А значит уважать.
  • Подобострастное отношение снизу вверх не является уважением. Когда человек смотрит на кого-то или что-то снизу вверх – это не уважение, а страх. Там где страх, там нет любви
  • Обожествление и демонизация – два варианта позиции снизу.
  • Все в природе гармонично. И через какое-то время вы будете смотреть сверху вниз на то, на что вы раньше смотрели снизу вверх. Начнется обесценивание, презрение и даже ненависть.
  • Уважение — это всегда общение на равных. Но на оптимальной дистанции. Не близко, но и не далеко. Не снизу, но и не сверху.
  • Уважать интуицию — находиться с ней в контакте. Быть сконцентрированным на общении, но не напряженным. Расслабленным, но не вялым. Быть в тонусе.
7
Наблюдение
Лёгкий способ помогать своей интуиции
  • Эффективная стратегия работы со своей интуицией – "Наблюдать не вмешиваясь".
  • Безоценочное восприятие позволяет загружать большие объёмы информации в подсознание.
  • Чем больше будет загружено информации, тем лучше. Важно делать это с удовольствием, с интересом, не через силу.
  • По мере накопления информации, будет возникать внезапные интуитивные прозрения.
  • Основная сложность – для этой стратегии необходима выдержка, низкий уровень эгоцентризма.
  • Основной маркер для поиска информации, в которой нуждается наше подсознание – любопытство.
8
Сны и сновидения
Ночной голос интуиции
  • Один из способов установить контакт с интуицией – работать со сновидениями. Особенно тем, кому сложно выйти за рамки ограничивающих убеждений, сковывающих страхов.
  • Большинство людей спит 24 часа в сутки. Ночью с закрытыми глазами, а днём с открытыми глазами.
  • Ночью, когда ум ослабляет свою хватку, у подсознания есть шанс подкинуть информацию на уровень сознания.
  • БОльшая часть сновидений не имеет отношения к проявлениям интуиции. Это допроживание того, что было не прожито днём.
  • Еще одна категория сновидений, не относящаяся к интуиции – повторяющиеся сновидения. Это как компьютерный баг или вирус. Последствия яркого впечатления в прошлом. Возможно, даже психологическая травма. Для проработки такого рода сновидений есть эффективный способ – осознанные сновидения.
  • Осознанные сновидения – способность "проснуться" внутри сновидения, изменить сценарий и "допрожить" то, что мешает двигаться вперёд.
  • Подсознание говорит при помощи понятных нам символов и знаков. Всё, что нам снится расшифровать можно. Иначе бы не был в этом смысла.
  • Чем выше способность пользоваться интуицией, тем меньше снится сновидений. Сон становится глубоким. Кроме случаев, когда человек сильно загружен в течение дня и ночью у организма задача восстановиться, ему не до сновидений.
  • Человек, упорно отказывающийся прислушиваться к предупреждениям интуиции, будет неизбежно встречать сложности на своем жизненном пути.
  • Выбор каждого – проживать неприятности внутри или дожидаться, когда этот сценарий реализуется на событийном уровне.
9
Добрая тьма
Интуиция как проявление Высшего Я.
  • То, что стоит за интуицией, не подлежит контролю и пониманию. Это что-то таинственное, загадочное, тёмное. И это может пугать.
  • Страх перед неизвестным имеет небезоснователен и уходит вглубь веков. Наши предки неспроста боялись темноты. В ней мог прятаться дикий зверь или воин из враждебного племени.
  • Современный человек, опасающийся неизвестности, тоже имеет свои причины для этого. Детская травма, предательство, непростой ранний опыт могут выработать тревожность, недоверие, потребность тотально всё контролировать. Ревнивые супруги, деспотичный начальник, гиперопекающие родители – самые распространённые примеры.
  • Наше подсознание, наша тёмная часть, наша тень – это и есть мы, только неизвестные себе.
  • Осознав, что эта тьма добрая, заботливая и мудрая, можно значительно улучшить качество жизни.
10
Дзынь!
Звонок, который ни с чем не перепутать
  • "Дзынь!" – это тот сигнал от интуиции, который предприниматели называют "чуйка сработала", а творческие люди "муза посетила".
  • То, что происходит мгновенно и сразу, а не в результате мучительных интеллектуальных усилий.
  • Но это не значит, что нужно сидеть и ждать, когда прозвенит этот звонок. Напротив, необходимо продолжать делать то, что вы делаете.
  • Вы неспроста находитесь там, где находитесь. Возможно, ваша интуиция вас привела сюда неслучайно.
  • Концентрироваться на процессе, а не ждать результата. Делай, что делаешь и будь, что будет.
  • Период, когда ничего не происходит (плато) может быть неприятен, но это не значит, что он непродуктивен. Работа в подсознании идёт, просто вы ее не ощущаете и не видите.
  • Если ваша интуиция давно не выходит с вами на связь, возможно она активно работает и готовит для вас что-то новое и сногсшибательное.

Другие курсы